El superalimento contiene múltiples beneficios potenciales para la salud. No debe faltar en tus comidas.
Entre los múltiples superalimentos que existen, el aceite de coco se destaca por combatir ciertas bacterias, virus y hongos. Además de mejorar la relación entre el 'colesterol bueno y malo', y cuidar la salud del cabello. Durante los últimos años, el aceite de coco ganó popularidad entre los estadounidenses como un 'superalimento' debido a sus múltiples beneficios potenciales para la salud.
Beneficios para la salud del corazón El aceite de coco trae beneficios para la salud del corazón y reduce el riesgo de enfermedades cardíacas. Diversos estudios arrojaron que aumenta los niveles de colesterol HDL en la sangre y también mejora la relación entre el colesterol HDL y el colesterol LDL .Propiedades antimicrobianasEl 50% del contenido de ácidos grados del aceite de coco es ácido láurico.
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