Esta es la razón que tiene la ciencia y tus amigos para que odies a tu ex pareja.
Las relaciones amorosas siempre son complicadas y aún más cuando estas llegan a su fin. Allí es donde se descubre con quien realmente se mantenía una relación. Y, al contrario de lo que parece, odiar a tu ex no te hace una mala persona, es incluso bueno para tu salud.Es una parte importante del proceso para superar esta relación y para la tranquilidad en la salud mental.
El estudio demostró que quienes odian a su ex o tienen sentimientos negativos hacia ellos después de una ruptura, tenían menos posibilidades de sufrir de depresión y mantenían una mejor salud mental que aquellos que mantenían un buen vínculo con sus exparejas.Además, explica que es una tarea de los amigos y familiares ayudar a adaptarse a una ruptura, al destacar los aspectos negativos de la relación anterior.
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