Conocé los beneficios para la salud el corazón de consumir café todos los días.
El consumo diario de café es un hábito matutino para muchos, que también puede traer importantes beneficios para la salud cardiovascular, según un especialista en el tema. Incorporar esta bebida a nuestra rutina puede contribuir a proteger y mejorar la salud de tu corazón. Conocé cómo tomar café todos los días puede impactar positivamente en tu salud cardiovascular.
contiene metales y plásticos que actúan como disruptores endocrinos, afectando nuestra salud al ser ingeridos. Tampoco recomienda el café torrado, ya que es de baja calidad y contiene azúcar. En cambio, se recomienda optar por café en granos y al natural. Este tipo de café conserva sus propiedades originales sin aditivos dañinos.
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