La cantante y actriz compartió el truco que consta de tres simples pasos para mejorar la calidad del sueño.
aprovechó para compartir algunos consejos sobre bienestar y salud con sus seguidores. Pero, lo que llamó la atención fue su “regla del 3, 2, 1″.
Además Jimena subrayó la relevancia de la hidratación, especialmente durante las altas temperaturas del verano. Con una botella de agua en mano, la artista explicó que es fundamental consumir líquidos y dejó claro que infusiones populares, como el mate o el tereré, no pueden sustituir al agua.
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