El nuevo término sobre psicología vincular que advierte sobre los peligros de la frustración reprimida.
un patrón de conducta en la que se acumulan rencores
Alvez sostiene que es ideal utilizar herramientas de comunicación no violenta para poder aprender a expresar lo que necesitamos. Foto: ilustración Shutterstock.
La terapia de grupo según Grover es"un laboratorio para expresar las ansiedades". Foto: ilustración Shutterstock. . “Lamentablemente no nos han enseñado a responsabilizarnos de nuestras emociones, por lo tanto, creemos que las otras personas tienen la capacidad de 'hacernos sentir' tal o cual cosa, haciendo en la mayoría de los casos, una evaluación de las situaciones plagada de prejuicios y con cero implicación”, agrega.
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