Se trata de una poderosa hierba medicinal asociada a la prevención de enfermedades y dolencias comunes.
Una buena alimentación es fundamental para el fortalecimiento de las defensas y la prevención de enfermedades. Llevar una dieta saludable y variada es fundamental porque es a través de los nutrientes que aportan las frutas, hortalizas, cereales y carnes que el cuerpo puede luchar contra distintas afecciones.En este sentido, existen muchos alimentos que se destacan por sus propiedades beneficiosas para el organismo porque concentran un gran volumen de vitaminas y minerales.
¿Qué es la agastache rugosa y qué propiedades tiene? Imagen: archivo. También conocida como la 'menta coreana', sus hojas se destacan por contener propiedades antibacterianas, antifúngicas, antipiréticas y estomacales.¿Qué beneficios medicinales tiene la agastache rugosa?Esta planta es utilizada para tratar trastornos del sistema digestivo, como dolor abdominal, diarrea, resfriado común y vómitos.
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