✍️ Por ClaudioMariaDom
En cada charla, programa de radio, de televisión y hasta por la calle, el interrogante siempre recurrente es:La culpa, queridos amigos, es la sensación de malestar interno por algo que pensamos o hicimos de determinada manera pero que creemos que deberíamos haber pensado o hecho de otra, de una mejor manera según nuestro “ideal de conducta”.
Por lo general las personas que cargan culpas, viven con su mente en el pasado, machacando en aquello que hicieron “mal”, entonces recuerdan una y otra vez la misma escena y se lamentan, se frustran, se auto-flagelan. Siempre buscan, ya sea consciente o inconscientemente, saldar esa culpa. ¿Y cómo lo hacen? Castigándose.
Los mensajes negativos de nuestro entorno, son transmisores de culpa. Si te criaste en un ambiente donde había muchos problemas, seguramente vos sentías culpa por ser feliz y adoptaste esa carga en vos. Si tus padres o allegados te decían: “Vos no servís para nada, sos un inútil, siempre hacés todo mal, etc” Creaste culpa por no ser buen niño.
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