Una investigación preliminar presentada por la AHA asoció comer en un lapso de tiempo restringido con mayor mortalidad.
El ayuno intermitente es uno de esos temas que generan una grieta y sobre los que no parece haber un consenso: tanto sus detractores como sus defensores cuentan con estudios y profesionales con trayectoria que avalan una y otra postura. Ahora una información difundida por la Asociación Americana del Corazón inclina la balanza en contra.
'Aunque el estudio identificó una asociación entre un período de alimentación de 8 horas y la muerte cardiovascular esto no significa que comer con un tiempo restringido causara la muerte cardiovascular' aclaró.Siempre con supervisiónBoskis también se mostró sorprendido por los resultados y a la espera de que se publique la investigación en una revista científica.
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