Social-Media-Sucht: Wie eine Berliner Schülerin dieses Laster überwand

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Unsere Schülerpraktikantin hat vor einem Jahr ihre Accounts bei Instagram, TikTok und Co. gelöscht. Hier schreibt die 15-Jährige, warum – und wie es ihr heute damit geht. SocialMedia Sucht

Der soziale Druck, etwas zu posten, war für mich damals gefühlt mit jedem Tag größer geworden; manchmal habe ich mich nur mit Freundinnen und Freunden getroffen, um danach etwasIn meiner aktivsten Zeit habe ich täglich um die sechs Stunden auf Instagram, TikTok und YouTube verbracht, schätze ich.

Natürlich gibt es Zeitsperren, die man für die einzelnen Apps in den Handyeinstellungen selbst einrichten kann.

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