Resilienz: Die vier Phasen auf dem Weg in die Erschöpfung: Wie man sich in diesen Zeiten aus der Stress-Spirale befreit (sternPLUS)
Wie können wir in diesen Zeiten überhaupt noch abschalten? Und dürfen wir das denn, so ganz ohne Gewissensbisse? Therapeutin, Ärztin und Autorin Dr. Mirriam Prieß erklärt, wie man aushalten lernt, auch mal nicht immer dabei zu sein.
Natürlich habe ich solche Momente, auch ein Profi ist ein Mensch. Als die Nachricht kam, dass in der Ukraine der Krieg ausgebrochen ist, war ich sehr traurig. Sortieren musste ich mich aber nicht. Es hat mich nicht aus der Bahn geworfen.werbefrei & jederzeit kündbar
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