Wieso bleiben manche Menschen eigentlich immer gelassen? Wir haben uns auf die Suche nach der Gelassenheitsformel fernab von Yoga und Co. gemacht.
Wieso bleiben manche Menschen eigentlich immer gelassen? Und das auch noch so ganz selbstverständlich? Wir haben uns auf die Suche nach der Gelassenheitsformel fernab von Yoga und Co. gemacht.
Kennt ihr diese Menschen, die immer in sich ruhen zu scheinen? Der Bäcker ist ausverkauft, der Kaffee fällt runter, der Bus verspätet sich. Und während wir im Inneren bereits brodeln, setzen sie sich entspannt auf eine Bank und wartet auf den nächsten. Leicht bewundernd erwischt man sich dann durchaus dabei, zu der Person herüber zu schielen – um vielleicht doch ein Zeichen von Stress zu erhaschen.
Ähnliche Situationen erleben wir auf der Arbeit, aber auch im Privat- und Familienleben. Manche Menschen nehmen das Leben, wie es kommt, lassen sich treiben und surfen auf den Wellen, als hätten sie nie anderes gemacht. Während wir bereits von der nächsten Strömung mitgerissen werden, bevor wir überhaupt Luft holen können.
Entspannte Menschen werden von tendenziell eher Gestressten oft wie ein exotisches, magisch anziehendes Tier wahrgenommen. Dabei ist Gelassenheit durchaus lernbar. Und nein: wir sprechen nicht von einer weiteren Yoga-Routine vor der Arbeit und der Meditation in der Mittagspause.
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