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Por qué hace bien la masturbación

solía estar asociada a algo malo o prohibido, Sin embargo, esta práctica es sana, natural y tiene muchos beneficios, dicen expertos en sexología. Brinda, por ejemplo, un valioso aporte que va desde lo físico hasta lo psicológico.

"La masturbación no hace daño. Tampoco interfiere con las relaciones con otras personas, son dos cosas paralelas", aclara a"Cada uno se puede masturbar como quiere, acá no hay reglas. Sirve para darnos pistas y enseñarnos que es lo que nos gusta, cómo excitarnos y que es lo que dispara nuestros orgasmos", explica.

Una ventaja de la masturbación es que ayuda a liberar endorfinas, producto de la satisfacción del orgasmo. Junto con la oxitocina y la vasopresina, son componentes químicos asociados con el sueño.También aporta"No es necesario repetir lo que hacemos solos con otras personas. Lo que hacemos solos, queda en la intimidad. Lo que se hace con una pareja es buscar un encuentro, no un orgasmo", diferencia la especialista.

El efecto sobre la autoestima también es positivo. Conocer el propio cuerpo hace que las personas se sientanLa practica sexual es de cada uno y se comparte con quien uno quiera. Apropiarse de eso es básico para saber lo que se quiere y, sobre todo, cuándo se lo quiere.

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