Der Kneippverein Osterholz-Scharmbeck hat sein neues Programmheft rausgegeben. Angebote wie Yoga, Pilates, Qi Gong und vieles mehr finden Interessierte. ...
Osterholz-Scharmbeck. Der Kneipp-Verein Osterholz-Scharmbeck hat wieder ein buntes Angebot für Herbst und Winter vorbereitet. Für jeden, der etwas für mehr seine Beweglichkeit und Gesundheit tun möchte, soll etwas dabei sein, sagen die Veranstalter.„Besonders freuen wir uns, dass wir mit unserer neuen Übungsleiterin Melanie Kück ab Freitag, 1. September, nun auch Kinder-Yoga anbietet", erläutert Angelika von Hollen vom Teamvorstand.
Für Erwachsene gibt es Yogakurse wie zum Beispiel"Rücken-Yoga" ab Freitag, 15. September, 17.30 Uhr. Der Kursus soll nicht nur einen Ausgleich zu der eher rückenbelastenden sitzenden Bürotätigkeit bieten, sondern auch eine sanfte Kräftigung der Rückenmuskulatur und Schmerzlinderung bewirken können.
Eine sanfte Art der Energielenkung geschieht dagegen durch Qi Gong, ab Donnerstag, 21. September, wahlweise um 8.45 Uhr oder um 16 Uhr. Und wer schon immer einmal pilgern wollte, sich aber bislang noch nicht getraut hat, könnte am Sonnabend, 14. Oktober, ab 9 Uhr eine ganz neue Erfahrung machen. Gesunde Ernährung kann ebenfalls viel im Körper bewirken und zu mehr Wohlbefinden beitragen. Donnerstags, 21. September und 12.
Weitere Informationen und Anmeldemöglichkeiten finden Interessierte online unter www.kneippverein-ohz.de.Das Programm liegt in öffentlichen Einrichtungen aus und ist in der Geschäftsstelle des Kneipp-Vereins Osterholz-Scharmbeck an der Bördestraße 47 erhältlich. Öffnungszeiten der Geschäftsstelle: dienstags von 14 bis 16 Uhr und mittwochs von 10 bis 12 Uhr, Telefon: 04791/ 80 79 630.
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