Contiene nutrientes que ayudan a mantener sanos los vasos sanguíneos.
, según una investigación publicada hoy en una revista de la Sociedad Europea de Cardiología ."Nuestro estudio sugiere que el chocolate ayuda adel corazón", afirmó el autor del estudio, el doctor Chayakrit Krittanawong, del Baylor College of Medicine , de Estados Unidos.
"En el pasado, los estudios clínicos han demostrado que el chocolate es beneficioso tanto para la presión arterial como para el revestimiento de los vasos sanguíneos", continuó."Por eso quisimos ver si afecta los vasos sanguíneos que irrigan el corazón o no. Y si lo hace, ¿es beneficioso o dañino?", planteó.
Los investigadores realizaron un análisis combinado de estudios de las últimas cinco décadas que examinan la asociación entre el consumo de chocolate y la enfermedad de las arterias coronarias. El análisis incluyó seis estudios con un total deMiden con una encuesta cómo afecta el confinamiento al reloj biológico: claves para regularlo
Durante una mediana de seguimiento de casi nueve años, 14.043 participantes desarrollaron enfermedad arterial coronaria y 4.667 sufrieron un ataque cardíaco . En comparación con el consumo de chocolate menos de una vez por semana, hacerlo más de una vez en ese período se asoció con unaKrittanawong dijo:"El chocolate contiene nutrientes saludables para el corazón comoque pueden reducir la inflamación y aumentar el colesterol 'bueno' ".Señaló que el estudio no examinó si algún tipo particular de chocolate es más beneficioso, ni si hay un tamaño de porción ideal.
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